Cosa mettere nello zaino per un’escursione in montagna: guida pratica

Prima di partire per un’escursione in montagna, è essenziale preparare accuratamente lo zaino. Essere ben equipaggiati non solo garantisce un’esperienza più sicura e piacevole ma permette anche di gestire eventuali imprevisti. Ma quali sono gli oggetti indispensabili da portare con sé nel proprio zaino durante un’escursione?

Cosa mettere nello zaino per un’escursione in montagna

Una delle regole del galateo della montagna prevede che l’escursionista prepari lo zaino con tutto ciò che può essere utile in escursione. Avere tutto l’occorrente permette di affrontare anche le piccole emergenze che possono verificarsi durante la giornata. Ma come si prepara lo zaino? La risposta non è così scontata.

I Vitalpina Hotels Südtirol/Alto Adige hanno stilato una guida con 12 consigli su cosa mettere nello zaino per essere pronto a ogni avventura.

1. Borraccia d’acqua che poi si potrà riempire attingendo dalle fontane di acqua potabile che si incontrano lungo l’escursione.
2. Maglia di ricambio: quando si arriva in cima e ci si ferma finalmente per una meritata sosta meglio togliere gli indumenti sudati e sostituirli con qualcosa di asciutto.
3. Crema solare, anche quando il tempo è nuvoloso, in alta quota i raggi del sole possono lasciare il segno. Non è male a questo proposito avere anche un berretto o una bandana per proteggere la testa.
4. Kway, anche quando il tempo è soleggiato. In montagna il tempo cambia in fretta ed è meglio essere attrezzati.
5. Cerotti per le piccole emergenze.
6. Cibo, un pezzo di cioccolata, della frutta secca o delle barrette energetiche. Anche se abbiamo previsto di fermarci per il pranzo in un rifugio, è sicuramente buona cosa avere con sé uno snack per ricaricarsi.
7. Coltellino tascabile multiuso, può sempre tornare utile.
8. Lampada frontale o torcia, possono servire nel caso in cui il percorso preveda gallerie o si ritorni più tardi del previsto.
9. Binocolo, non è obbligatorio ma può rivelarsi prezioso per osservare gli animali selvatici che si incontrano durante il cammino.
10. Bastoncini da escursione, magari telescopici così da agganciarli allo zaino in caso di inutilizzo. Possono sempre tornare utili.
11. Sacchetto per i rifiuti, non dimentichiamo la sostenibilità a casa!
12. Cellulare carico. Ok, non occorreva dirlo, era scontato! Ma meglio assicurarsi di avere sempre la possibilità di comunicare con qualcuno, soprattutto se si cammina da soli.

Fonte: comunicato stampa